骨盤ショーツギュギュギュのサイズ選び方を徹底解説！正しい着用でより効果的に使う方法

ギュギュギュは、骨盤の歪みを整えることを目的とした着圧ショーツです。

骨盤周りの筋肉をサポートし、姿勢を改善することで、お腹やお尻のラインを美しく見せることができます。

しかし、この着圧ショーツを着用するには、自分に合ったサイズを選ぶことがとても大切です。

サイズが合わないと、快適に着用できなかったり、血行不良や痛みなどのトラブルを引き起こす可能性があります。

ギュギュギュのサイズは、XSから3XLまで7種類あるので自分にピッタリのサイズをみつけやすいですよ！

サイズは身長や体重ではなく、ウエストとヒップのサイズを参考に選びます。

ウエストとヒップのサイズは、メジャーで測ることができます。ウエストはへそ上の身体の一番くびれている部分を測ります。ヒップはおしりの一番突き出ている部分を測ります。測ったサイズをもとに、以下のサイズ表で自分に合ったサイズを探します。

サイズ	ウエスト	ヒップ
XS	47~56cm	62~75cm
S	52~63cm	72~85cm
M	60~73cm	82~95cm
L	70~85cm	93~103cm
XL	82~95cm	100~110cm
2XL	92~105cm	107~117cm
3XL	102~115cm	112~127cm

注意点として、ウエストとヒップの両方とも当てはまるサイズが無い場合は、大きいサイズに合わせて選ぶことがおすすめです。

例えば、ウエストが60cmでヒップが85cmの場合は、ウエストはMサイズですが、ヒップはSサイズです。この場合は、Mサイズを選ぶことが良いでしょう。小さいサイズを選んでしまうと、ヒップ部分がきつくなりすぎて、痛みなどのトラブルを引き起こす可能性があります。

また、サイズの中間に当てはまる場合は、小さい方のサイズを選びましょう 。

例えば、ウエストが63cmでヒップが95cmの場合は、ウエストはSかMサイズですが、ヒップはMかLサイズです。この場合は、Sサイズを選ぶことが良いでしょう。大きいサイズを選んでしまうと、ものたりなさを感じてしまうかもしれません。

さらに、ウエストかヒップのどちらかがサイズの中間の場合は、定まっている方のサイズを選びましょう。例えば、ウエストが63cmでヒップが85cmの場合は、ウエストはSかMサイズですが、ヒップはSサイズです。この場合は、Sサイズを選ぶことが良いでしょう。定まっている方のサイズに合わせることで、バランスよい履き心地いになることができます。

ギュギュギュの効果的な履き方

ギュギュギュは、骨盤周りの筋肉をサポートし、姿勢を改善することで、お腹やお尻のラインを美しく見せることができます

しかし、この着圧ショーツを着用するには、正しい使い方を知っておくことが大切です。そこで、ギュギュギュの着用方法について、簡単に説明します。

ギュギュギュの着用方法は、簡単3ステップです。

ギュギュギュは、ストレッチ素材のスパンデックス（ポリウレタン）を使用していて、肌に馴染む生地感でお腹周りをスッキリみせることができます。

ギュギュギュは、寝る時にも履くことができます。

寝る時にも、骨盤周りの筋肉をサポートし、姿勢を改善することで、お腹やお尻のラインを美しく見せることができます。

ギュギュギュは、毎日履くことが理想的ですが、履きすぎてきつさを感ることもあるので、適度な休憩やストレッチを行うことも忘れずにしましょう。

ギュギュギュ 着用するときの注意ポイント

ギュギュギュは骨盤ケアをしながらお腹やお尻をスッキリ見せてくれますが、着用する際には以下の注意ポイントがあります。

サイズはウエストとヒップのサイズを参考に選ぶ

サイズが合わないと効果が出にくくなったり、体に悪影響を及ぼす可能性があります。

ホックは下から順番に留める

ホックは3段階に調整できますので、自分に合った締め付け具合を選びましょう。

着用時間は自分の体調や感覚に合わせて調整する

着用しすぎると血行不良や痛みなどのトラブルを引き起こす可能性があります。適度な休憩やストレッチを行うことも忘れずにしましょう。

正しく着用することで、骨盤の歪みを整えながら、お腹やお尻がきれいにみせることができますよ。

ギュギュギュサイズ交換できる？

ギュギュギュは、未開封のものしか交換できません。
最初に開けるときはサイズをよく確認してください。

交換したいと思ったら、商品が届いてから1週間以内に、公式サイトの問い合わせフォームから必要事項を記入し送信します。

返信が来たら、未開封の商品と納品書を一緒に箱に入れて、指定の住所に送ってください 。送るときの送料は自己負担になります。

送った商品が届いたら確認され次第、希望するサイズの商品が送られます。その際の送料は無料です。

ギュギュギュのサイズ選びには十分に注意してくださいね。