ボディピクセルマッスルガンの使い方は?効果的な使用時間と注意点を詳しく解説

ボディピクセルマッスルガンの使い方は?効果的な使用時間と注意点を詳しく解説 健康グッズ
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ボディピクセル マッスルガンは、肩や体の筋肉のコリをほぐしてくれる電動マシンです。

ボディピクセル マッスルガンは、高速で振動するアタッチメントがとても心地よく筋肉の疲れをとってくれます。

使い方はとても簡単です。以下の手順に従ってください。

①まず、本体底のメイン電源をONにします。

②次に、本体後ろのLEDランプが点灯したら、真ん中の電源ボタンを押して起動します。

③本体に付属しているアタッチメントの中から、丸型U型を選びます。丸型は汎用性が高く、広範囲に刺激を与えます。U型は首や肩などの曲がった部分にフィットしやすく、ピンポイントで刺激を与えます。アタッチメントの種類と使い方は[こちら]で詳しく解説されています。

④アタッチメントを本体に差し込み、固定します。

⑤電源ボタンの左右にあるボタンで、振動の強さを調節します。強くするには右のボタンを、弱くするには左のボタンを押します。強さは20段階ありますが、最初は低めから始めることをおすすめします。

⑥肩や首にアタッチメントを当てて、ゆっくりと動かします。筋肉や関節に沿ってストロークするようにしましょう。一箇所に長時間当てると痛みや熱さを感じる場合があるので、注意してください。

⑦ケアが終わったら、真ん中の電源ボタンをもう一度押して停止します。

⑧本体底のメイン電源をOFFにします。

⑨アタッチメントを外して、清潔な布で拭きます。

以上がボディピクセル マッスルガンの使い方です。

ボディピクセルマッスルガンは、運動前後や日常生活で使った筋肉をほぐすことできます。口コミや評判も良く、コスパも高いと言われています 。

体を軽くして快適な毎日を過ごしたい方には、ぜひ試していただきたい商品です。

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ボディピクセルマッスルガンの使用時間はどれくらい?

ボディピクセル マッスルガンの使用時間と効果は、使う部位や目的によって異なりますが、一般的には以下のような目安があります。

運動後や入浴後

運動後や入浴後などに、1日1回、1部位あたり5分程度が目安です。

運動前やストレッチ前

運動前やストレッチ前に、1日1回、1部位あたり3分程度が目安です。

筋肉のコリをほぐしたいとき

筋肉のコリをほぐしたいときは、1日2回、1部位あたり10分程度が目安です。

以上がボディピクセル マッスルガンの使用時間と効果についてですが、これらはあくまで目安であり、個人差や体調によって変わることがあります。

自分の感覚に合わせて強さや時間を調節してください。

ボディピクセルマッスルガンを使用するときの注意点

ボディピクセルマッスルガンを使う際には、注意する点がいくつかありますので、必ず確認してから使いましょう。

マッスルガンは防水ではないので、水や湿気に注意する

感電や故障の原因になる可能性があります。

マッスルガンは筋肉や筋膜に刺激を与える器具なので、過度な使用は避ける

筋肉や関節に炎症や痛みがある場合や、妊娠中や心臓疾患がある場合は使用しないでください 。

マッスルガンは一箇所に長時間当てない

筋肉や皮膚にダメージを与える可能性があります 。

マッスルガンは自分の感覚に合わせて強さを調節する

強すぎると筋肉が硬直したり、内出血したりする可能性があります 。

ボディピクセルマッスルガンはどこで購入できる?

ボディピクセル マッスルガンは、公式サイト、オンラインショップや家電量販店などで購入できます。

オンラインショップでは、Amazonや楽天などで販売されています。

家電量販店では、ヨドバシカメラ、ビッグカメラなどでも取り扱われています。

価格は、約1万円から2万円の間で変動します。購入する際には、送料や在庫状況などを確認してください。

尚。公式HPで購入すると、以下のようなお得なことがあります。

 キャンペーンやセールの情報をいち早く知ることができます。現在は、マッスルガンの購入で、天然セラミックかっさがもらえるキャンペーンを実施中です¹。

 送料無料でお届けします。また、代金引換やクレジットカードなど、お好きな支払い方法を選べます。

30日間の返品・交換保証があります。商品に不具合があった場合や、ご満足いただけなかった場合は、無料で返品・交換できます。

 1年間の保証期間があります。万が一故障した場合は、無償で修理・交換いたします²。

 オリジナルのパーツやアクセサリーを購入できます。

マッスルガンに合わせて、様々なヘッドチップやACアダプターなどを販売しています²。

以上が公式HPで購入すると得なことです。ボディピクセル マッスルガンは、高品質で安心・安全な商品です。ぜひ公式HPからお求めください。

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この記事を書いた人
あゆみ

3人子持ちアラフォー主婦。子どもが小さい頃は髪の毛振り乱して自分のことは後回しにしてきました。末っ子が小学生になり、ちょっと落ち着いたときふと鏡に映る自分をみて「私ってこんな見た目だった???」とショックを受けました。美しいを目指すに年齢は関係ない!そう思い、ちいさくても一歩ずつ、私らしい美しいを目指していこうと決心しました。私がいいな、使ってみたいなと思った美容アイテムを徹底的に調べ、美に関する役に立つ情報を発信していきます。「無理せず美を楽しむ」がモットー♪心に余裕のあるキレイなママ目指しています!

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